Šis pyragas, atsižvelgiant į ingredientų kiekį ir kokybę, gali būti įtrauktas į sveikatai palankių desertų sąrašą ir subalansuotos mitybos meniu. Jis gali būti alternatyva tradiciniams obuolių pyragams, kuriuose yra daug cukraus ir neišvengiamai kvietinių miltų gliuteno. O maskarponės, plono biskvitinio sluoksnio ir obuolių kombinacija suteikia prabangų skonį. Pigesnei versijai galima naudoti riebią varškę.
Turbūt greičiau deserto, nei šis tortas, pagaminti neįmanoma. Jo gamybai naudojau želatiną, o gaminant su agaru, slupoksniai stingsta akimirksniu, todėl laikas dar sutrumpėja. Tai galimybė pradžiuginti vaikus ir svečius desertu be pridėtinio cukraus, dažiklių ir skonio stipriklių. Želatinas naudingas sąnariams, o uogų ir vaisių vitaminai naudingi sveikatai.
Nekaloringas, greitai pagaminamas desertas kasdienai ar svečiams. Jis tiks ir kaip paprasti pusryčiai, kuriuos galima pasiruošti iš vakaro ir ryte mėgautis su kava ar arbata. Šis receptas tinka mažo angliavandenių kiekio turinčioms dietoms. Dėl mažo cukraus ir kalorijų kiekio „Nick’s fiber syrup“ gali būti naudojamas kaip alternatyva tradiciniams sirupams (klevų, agavų ir pan).
Jei norite nustebinti draugus sveiku desertu, o gal tiesiog užsimanėte greitai pasigaminti skanėstą, šie migdolų sausainukai yra puikus pasirinkimas: jų gaminimas užims vos kelias minutes. Be to patogus jų dydis ir tekstūra leidžia juos lengvai pasiimti kaip užkandį bet kur ir bet kada! Jie puikiai tiks tiems, kurie nori mėgautis saldumynais nesirizikuojant sveikatai.
Kakava ne tik suteikia šiems keksiukams sodrų šokoladinį skonį ir paslepia burokėlio kvapą bei skonį, tačiau taip pat yra puikus antioksidantų šaltinis, kuris gali padėti kovoti su laisvaisiais radikalais bei pagerinti širdies sveikatą. Derinant burokėlį su kakava, gausite nuostabų desertą, kuris džiugins ne tik skoniu, bet ir suteiks daug naudos sveikatai.
Šie kvapnūs rutuliukai be pridėtinio cukraus yra idealus pasirinkimas keto dietos šalininkams ar sveikos mitybos mėgėjams. Sudėtyje dominuoja kokoso ingredientai, maskarpone sūris ir kakavos pupelės. Tai puikus užkandis, kurį galima ilgai laikyti ir mėgautis bet kada.