Artėjantys renginiai

Savaitgalio sveikatingumo stovykla 2027. 05.14-16 d. „Priešuždegiminė mityba-raktas į ilgaamžiškumą”

Kviečiame į 2027 metų savaitgalio sveikatingumo stovyklą su dietiste Rita Šilenskiene gegužės 14-16 dienomis! Gamtos apsuptyje, Molėtų rajone, prie ežero -žinių ir gurmaniško maisto šventė.  Tai galimybė giliau pažinti priešuždegiminės mitybos principus, sužinoti, kaip kasdieniai įpročiai veikia mūsų sveikatą, ir atrasti praktiškus būdus ilgiau išsaugoti energiją, judrumą bei gerą savijautą. Stovyklos metu nagrinėsime, kaip mityba, žarnyno mikrobiota, fizinis aktyvumas, miegas ir streso valdymas prisideda prie sveiko amžėjimo ir lėtinių ligų rizikos mažinimo.Vietų skaičius tik 16!

Skaityti visą →

Žarnynas, imunitetas, hormonai ir svorio kontrolė – 6 savaičių programa online nuo 2027m.01.07-02.11

6 savaičių online kursas su dietiste Rita Šilenskiene nuo 2027m.01.07 iki 02.11. Geriau supraskite savo kūną, atraskite mitybos ir savijautos sąsajas, išmokite rūpintis žarnynu ir siekti tvarios svorio kontrolės!

• Programoje: 6 paskaitos, 2 asmeninės konsultacijos, 2 mitybos planai savaitei.
• Paskaitų įrašai: taip, galėsite klausytis patogiu metu viso kurso metu.
• Visa kurso kaina:  250 Eur, užsiregistravus iki gruodžio 23 d., – 180 Eur

INVESTICIJA Į SAVO SVEIKATOS ŽINIAS  dabar tik 180 EUR. Po Kalėdų – 230Eur.

Skaityti visą →

Savaitė sveikatingumo stovykloje spalio mėnesį Korfu saloje

7 dienų sveikatingumo stovykla saulėtoje Korfu saloje – tai poilsio, sveikos ir skanios gastronomijos, subalansuoto judėjimo ir naujų atradimų kelionė, skirta išsiugdyti naujus gerus įpročius ir tinkamą požiūrį sveiką gyvenseną. Mėgaukitės Viduržemio jūros virtuvės skoniais, rytine mankšta, praktinėmis paskaitomis apie sveikatą ir Graikijos salos pažinimu su lietuviu gidu. Grįžkite namo pailsėję, kupini įkvėpimo ir pasiruošę kurti sveikesnius kasdienius įpročius.

Datos: 2027 m. spalio 1–8 d. arba spalio 8–15 d.

Rezervacija atidaryta!!! Rašykite: [email protected]  NORIU Į 1 (AR 2) GRUPĘ.

Skaityti visą →